ZDRAVOTNÉ  PROBLÉMY –  NÁSLEDKY   FAJČENIA   

Ročne zomiera 11 tisíc ľudí. Emfyzém (rozedma) pľúc skráti život v priemere o 10-15 rokov.

Infarkt srdca až v 20% má príčinu vo fajčení. Fajčiari majú častejšie rakovinu pľúc, jazyka,

hrtana, priedušiek, ochorenia obličiek a močového mechúra.

Nikotín je droga, ktorá za 7-10 sekúnd po vdýchnutí cigaretového dymu spôsobí  v mozgu

vylučovanie dvoch hormónov(seratín a dopatín), ktoré sa nazývajú aj ,,hormóny šťastia.“

Práve o nich sa hovorí, že spôsobujú fajčiarom dobrú náladu. Ale je dobré vedieť, že

,,hormóny“ šťastia sa tvoria aj vtedy, ak robíme to, čo nám prináša radosť (napr. šport, dobré

jedlo, hudba, tanec, deťom čokoláda,  . . .), pohodu a šťastie. Môžeme si teda vybrať, nemusí

to byť CIGARETA -  je to veľmi tvrdá daň -  za kratučký pocit šťastia.

Po dvoch rokoch pravidelného fajčenia si organizmus už zvykne na nikotín (je to droga) a žia-

da si stále ďalšiu a ďalšiu dávku. Aj pasívne fajčenie je veľmi nebezpečné!  Vdýchnutie stu-

denného cigaretového dymu má horšie účinky ako samotné fajčenie. Keď fajčí tehotná žena-

- spolu s ňou fajčí aj dieťa v maternici. Ženy fajčiace počas tehotenstva majú zvýšené riziko

potratov, častejšie predčasné pôrody, rodia sa deti s nižšou pôrodnou hmotnosťou, imuno-

deficitné (s nedostatkom imunity).

Keď rodič fajčí napr. na balkóne, na dvore, atď.  prináša cigaretový dym do bytu  na šatách,

na prstoch, na vlasoch a tiež ho  vydychuje. Ak stráviš jednu hodinu v zafajčenej miestnosti,

dostaneš dávku, ako by si vyfajčil 2 - 3 cigarety.

Toxické látky pri fajčení sa ukladajú v pľúcach a dechty tam zostanú navždy v lymfatických

uzlinách.

FAJČENIE OHROZUJE KAŽDÉHO ČLOVEKA       www.casopiszdravie.sk

Masívna inhalácia (často chronická)  cigaretového dymu od začiatku 20. storočia veľmi ovplyvnila 

a zmenila na konci  storočia  obraz ľudského zdravia. Vieme, že cigaretový dym obsahuje viac 

ako 4 000 chemických látok a tieto pri pravidelnom fajčení  spôsobujú ťažké, až smrteľné ochorenia, 

medzi ktoré patrí rakovina pľúc a chronická obštrukčná choroba pľúc (trpí ňou každý 5. fajčiar) 

- fajčiarske pľúca -  končí rozkladom pľúcneho tkaniva. Začiatkom 20. storočia bola rakovina pľúc, 

á sa povedať, málo známym ochorením. Dnes je príčinou chorobnosti a úmrtnosti mužov a už pomaly a

j žien vo všetkých rozvinutých krajinách sveta. Vo svete dnes fajčí približne 1 miliarda ľudí a na ochorenia 

súvisiace s fajčením zomiera 3,5 milióna ľudí za rok  Svetová zdravotnícka organizácia hovorí

o fajčiarskej pandémii, ktorá ohrozuje svojimi následkami svetové zdravie.

AKO JE TO NA SLOVENSKU ?

Podľa štatistiky ( jan. 2000)  fajčí na Slovensku 46% dospelých a na ochorenia súvisiace

s fajčením zomiera 11 tisíc osôb ročne.

Ženy sú zraniteľnejšie na cigaretový dym ako muži. Napr. aj užívanie hormonálnej substituč-

nej liečby, ktorá potláča klimatické ťažkosti, je nezlučiteľné s fajčením.

Veľmi závažným ochorením, ktoré je spôsobené fajčením, je chronická obštrukčná choroba pľúc.

Toto ochorenie sa najskôr prejaví kašľom - ide o chronický kašeľ- je to chorobný príznak. Každý kašeľ

trvajúci tri mesiace sa musí vyšetriť a musí sa hľadať jeho príčina.

Potom nastupujú poruchy dýchania – dýchacie cesty sú natoľko nepriechodné,

 že nedokážu zabezpečiť výmenu kysličníka uhličitého a kyslíka,

a preto pacient musí inhalovať kyslík, a to minimálne 15 hodín denne.

Pacient urobí 3-4 kroky a už si musí sadnúť lebo je dýchavičný.

Nakoniec je pacient stále pripútaný na posteľ nie je u neho možná žiadna pohybová aktivita, l

ebo nároky na výmenu plynov  sa zvyšujú na spotrebu kyslíka a pacienti musia inhalovať

 kyslík celých 24 hodín denne. Inak ochorenie končí dusením.

U fajčiarov je dokázaná častejšia psychická a fyzická únava, neschopnosť sústrediť sa , nes-

chopnosť fyzickej záťaže, rýchlejšie starnutie pľúc.                                                                       

Je preto potrebné si uvedomiť, že NORMÁLNE JE NEFAJČIŤ ! Fajčenie je odpudzujúce,

obťažujúce pre celé okolie, je to nesympatické a zbytočné. Fajčenie má dokázateľne súvis-

losť s 28 chorobami: 90 % nádorové ochorenia, 75 %  chronická obštrukčná choroba pľúc, 

ďalej nedokrvenie 

srdcového svalu, cievne choroby mozgu i periférne, komplikácie v tehotenstve, 

pri pôrode, antikoncepcii, dojčení.

 Každých 10 sekúnd zomrie na svete 1 človek na následky fajčenia.

 Úmrtnosť je 20- krát vyšia ako pri cirhóze pečene, 66- krát vyššia ako pri AIDS:

„Nečakajme so STOP FAJČENIU až do času, keď je náš život ohrozený !“

NÁRUŽIVÉ FAJČENIE                                                        

Pri fajčení tabaku sa vytvára závislosť od alkaloidov, ktoré táto rastlina obsahuje najvýznam-

nejší z nich je nikotín. Jeho pôsobením môže nastať akútna otrava, ktorá sa prejaví bledos-

ťou,  bolesťami hlavy,  závratmi, studeným potom, nauzeou až vracaním a palpitáciami. V  ťaž-

kých prípadoch nastávajú psychické alternácie od ľahších porúch vedomia až po stavy zmä-

tenosti. Chronická otrava vzniká ako následok dlhodobého tuhého fajčenia. Prejavia sa jednak

poruchy somatické, ako gastrointestinálne ťažkosti, nechuť, chronická bronchitída, účasť

 pri vzniku rakoviny bronchov, pri  angína pectoris, Bürgerovej chorobe, jednak vznikajú 

psychické ťažkosti ako nesústredenosť, sklony k zvýšenému sebapozorovaniu až vznik 

hypo chondrických domiekach, zníženie psychomotorického tempa. 

Pri náhlom prerušení fajčenia sa zjavujú abstinenčné príznaky: 

bolesti hlavy, nespavosť, nesústredenosť, nechuť do jedenia, apatia, 

zníženie aktivity, niekedy ťažšie poruchy- dementné alebo deliriózne syndrómy.

 Použitá literatúra: časopis HLASY, kniha: Zdravie klinika chorôb

Autor: Michal Mikos   2. ZAB